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Transcription vidéo
Bonjour ! Je m’appelle Stéphane. Si vous cherchez à créer votre business en ligne, bienvenue sur cette chaîne qui travaille à domicile. Abonnez-vous et cliquez sur cette petite clochette de notification qui vous permettra de ne rien louper.
Une chose est sûre, si vous ne changez rien, il ne se passera rien. Je vais vous le dire différemment. Si vous changez quelque chose, il va falloir accepter le changement et prendre conscience que ça implique un coût. Financier bien sûr, mais pas que, pas juste extérieur. Vous allez voir que c’est beaucoup plus profond que ça. On va en parler dans cette vidéo.
Quand vous demandez à une vieille personne en fin de vie quel est son principal regret, souvent, elle va vous dire qu’en fait c’est de ne pas avoir vécu sa vie telle qu’elle aurait voulu la vivre. Alors quel que soit votre sexe, votre âge, votre rêve, faites ce qu’il faut pour changer de vie. C’est très possible. Je vais vous proposer trois façons d'y parvenir, puis à la fin de cette vidéo un plan d’action.
– La première façon pour apprendre comment changer sa vie est assez simples. Ce serait de changer votre environnement. Peut être que vous allez pouvoir cumuler les trois façons, mais en tous les cas voici déjà la première donc focus sur votre environnement.
- 1. Tuez votre routine. Votre vie de tous les jours en est le résultat. Prenez ce recul qu’il faut pour essayer de regarder quelles sont les choses très répétitives dans votre journée. Essayez, si ce n’est de les éliminer, au moins de les changer. Faites ce premier pas, par exemple, si vous allez au boulot tous les jours en métro, allez y en bus. On ne sait jamais, peut être qu'il vous arrivera quelque chose de différent.
- 2. Quittez votre zone de confort. Faites vous peur. Faites des choses raisonnables, mais qui vous effraient un peu quand même. Allez y. Si vous y arrivez, vous allez voir que votre zone de confort va d’un seul coup s’élargir à hauteur de ce que vous aurez réalisé. Par exemple, vous avez le vertige. Commencez par le plongeoir de 1 mètre, puis celui de 3 mètres, et pourquoi pas de 5 mètres.
- 3. Pour changer votre environnement, ce que vous pouvez faire aussi, c’est vous alléger. Jetez, vendez, débarrassez vous de tout ce qui finit par paraître lourd à porter. Si vous êtes particulièrement conservateur, faites le petit à petit. Par exemple, vous ouvrez votre armoire, regardez toutes les chemises et vous dites : aujourd’hui, petit vide dans tout ça. Alléger le matériel aide aussi à alléger l’esprit.
- 4. Au contraire, ce que vous pouvez faire, c’est rajouter des ingrédients de réussite. Par exemple si vous rêvez d’aller vivre au Japon, achetez un yukata. Vous savez, ces anciens peignoirs japonais. Et là, vous allez déjà influencer quelque part votre subconscient en portant toujours le yukata.
- 5. Important aussi, c’est de checker vos relations. Regardez bien, il y a forcément, parmi les gens que vous fréquentez, certains qui vous tirent vers le bas, et d’autres qui au contraire vous propulsent vers le haut. Donc à vous d’essayer de trouver quelles sont les bonnes fréquentations puis de couper les mauvaises branches, élaguez.
– Après avoir changé son environnement, on s’intéresse à son extérieur avec toujours en ligne de mire : quitter la rate race.
- 1. Imposez vous des exercices qui se font petit à petit. Il y en a qui se rentrent dedans littéralement. Les gars, il faut tenir la longueur. Allez y doucement. C’est comme ça que vous apprendrez à avoir de la force et du courage.
- 2. Changer son extérieur, ça peut vouloir dire aussi changer de look. On le sait, ça nous permet de rentrer dans le costume de celui qu’on souhaiterait être. Les acteurs l’ont très bien compris. Les femmes aussi. Il y en a qui passent des cheveux très longs aux cheveux très courts. “Il est joli mon petit carré !“ Vous n’avez pas remarqué ça ? Ah oui, c’est le signe d’un gros changement. Si vous êtes en couple... méfiez vous.
- 3. Changez peut être votre façon de manger. On est le résultat de ce qu’on mange et de ce qu’on boit aussi.
- 4. Ne vous préoccupez absolument pas de ce que disent les autres. Ils ne parlent que d’eux-mêmes.
Si du jour au lendemain vous arborez un superbe look de biker années soixante dix avec la belle moustache et que vous allez voir votre meilleur ami, il va vous dire : Non ! Tu ne peux pas faire… Non ! En fait quand il vous dira ça, il ne parlera pas de vous, il parlera de lui. Se voyant avec ce look là, il dira : Ce n’est pas possible ! S’il n’y a pas de jugement, normalement, il ne vous dit rien. S'il vous dit : Super ! Génial ! Ça, c’est effectivement une manière de voir les choses sans jugement. Ce n’est pas que quand les gens disent : moi, je... qu’ils parlent d’eux, c’est aussi quand ils vous donnent leurs avis en fonction d’eux. Donc écoutez bien et sachez décrypter.
– On a vu quelques exemples pour changer son environnement, d'autres pour changer son extérieur et maintenant on va pouvoir s’occuper de son intérieur, son intimité.
- La tête. Si vous voulez changer ce qu’il y a dedans, je vous dis tout de suite que c’est un gros foutoir. Ça ne va pas être facile du tout. C’est plein de petits... Ne sombrez pas dans les détails. Restez éloigné du contenu du cerveau et essayez juste de remplir deux colonnes, à savoir : vos forces et vos faiblesses.
- Pour changer votre intérieur, il va falloir aussi s’occuper de votre petit cœur sensible. Regardez bien à l’intérieur où sont vos motivations. C’est important. Essayez de trouver des choses, des idées, des rêves, qui vous font chaud au cœur.
- Arrivé à cette étape, il va falloir commencer à être un peu, comment dirais-je, en cohérence avec vous même, entre la tête et le cœur. Faites déjà un premier point. Où va la tête ? Où va le cœur ? Est-ce que les deux vont bien dans la même direction ?
- Maintenant que vous avez fait le point, reprenez la main sur vous-même. Vous allez remettre en marche le gendarme intérieur. Vous savez, celui qui est là pour vous diriger et qui vous tient. Ah oui, c’est ce qui va vous permettre en fait de créer de la volonté, de la force, du courage et tout un tas de choses très positives qui au bout du compte vont vous valoriser vis-à-vis de vous-même et vous allez vous sentir bien et fort. C’est donc important.
- Développez vos habitudes. On sait très bien, c’est scientifiquement prouvé, qu’il nous faut 66 jours pour ancrer une habitude en nous. À partir du 67e, elle est prise. Elle est en place et c’est très facile de la perpétrer. Ce n’est pas forcément des choses concrètes qui sont concernées, ça peut être une pensée qui vous fera plaisir, un changement de vie dont vous avez envie, un rêve bien sûr. Vous allez les mentaliser.
- On est beaucoup plus la somme de nos échecs que de nos réussites. Ah oui, je sais, ça fait un peu mal. C’est comme ça, qu’est-ce que vous voulez... Alors bien sûr, ça dépend de ce qu’on en fait de nos échecs parce qu’il y en a : ce n’est pas de ma faute, c’est l’autre. Les deux ennemis de ce que vous pourriez apprendre et capitaliser en expérience grâce à vos échecs, c’est les excuses qu’on a tendance à se donner et la faute qu’on a tendance à rejeter sur les autres. Si vous arrivez à être suffisamment lucide pour éviter ces deux pièges là, vous allez tirer un max de profit de toutes ces mauvaises expériences que vous avez traversées.
- Cherchez l’alignement rêve, tête, cœur. Plus vous serez en parfaite cohérence entre ces trois là, plus vous serez parfaitement aligné, plus vous allez réussir à mobiliser une quatrième force qui est en vous et qui est finalement la plus puissante de toutes. C’est votre subconscient. Et là, vous ne pouvez qu’atteindre les plus beaux de vos rêves.
Plan d’action : comment changer sa vie radicalement ? Et pourquoi pas vivre de sa passion ?... on en parle :
- Première chose, c’est de mettre en place un environnement qui nous soit favorable. Bien sûr, il y a un prix à payer, comme je vous le disais, mais ça veut dire aussi que si vous en êtes capable, ça paiera.
- Deuxième chose, c’est votre extérieur parce qu’on l’a vu jouer sur notre extérieur influe sur notre intérieur.
- Troisième chose, l’intérieur, notre petite intimité, parfait alignement entre les rêves, la tête et le cœur. Être capable d’avoir une vision lointaine de notre rêve, mais aussi être capable de regarder à ses pieds la première marche qu’il va falloir franchir pour y arriver, c’est à dire faire du long terme.
- Le long terme, c’est de se dire peut-être : il faut absolument que je change de vie, ce n’est plus possible celle là !
- Le moyen terme, serait de se dire : pourquoi pas devenir entrepreneur et créer mon propre business en ligne, histoire de vivre selon mes propres règles et de bien gagner ma vie.
- Le court terme, c'est de se demander maintenant qu’est-ce que je vais faire ? Je vais chercher quels sont les types de business en ligne que je pourrais bien monter.
Business en ligne ? L’un des plus simples et l’un des plus faciles, le business model des formations en ligne. C’est ce que je vous propose de faire tout de suite, apprendre à créer une formation en ligne rentable en cliquant ici, formation offerte. J’espère vous avoir un petit peu aiguillé dans cette botte de foin. Je vous dis à bientôt en vidéo.
Comment Changer sa vie Radicalement
Le Guide simple
Comment changer sa vie en mieux
➤ Comment changer son environnement
Comment changer son apparence
➤ Comment changer sa vie positivement
Comment changer sa façon d'être
➤ Se changer soi-même
Plan d'action
➤ Comment changer sa vie positivement
Version Podcast